- Arte da dúvida:
Duvide dos pensamentos perturbadores.
Critique suas fantasias e seus fantasmas;
- Converse com seus monstros: Os torne dóceis e controlados;
- Ter opinião própria: Não se deixe levar por opiniões de quem não conhece a realidade total;
- Ação: Há medidas construtivas a tomar? Aja!
- Esperança: Veja e sinta um futuro melhor depois da tormenta;
- Escolhas implicam perdas: Faz parte da vida;
- Aceite: Todos passamos por perdas e frustrações;
- Questione: Adianta pensar incessantemente? Pense, tome decisões, aja e mude o foco para algo que traga tranquilidade ou fé;
- Proposito: Tenha uma meta para o futuro quando o momento ruim estiver superado;
- A tensão idiotiza as pessoas: Ninguém pensa racionalmente durante o pânico;
- Não somos perfeitos: Nem você, nem eu e nem as outras pessoas. Aceite isto e busque relaxar;
- Não se escravize pelo passado ou pelo futuro: Treine ser líder de si e foque no presente.
Dúvidas ou mais informações. Me envie uma mensagem. É minha satisfação atender a você.
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